Записи с меткой «ученые»



Фильмы-экшены заставляют людей толстеть, доказали ученые из США

26.09.2014

Чем интереснее и увлекательнее фильм, тем больше он возбуждает аппетит у зрителей и способствует набору лишнего веса, сообщает французский журнал Topsanté со ссылкой на результаты исследования американских ученых.

Согласно исследованию, чем больше внимание зрителей приковано к экрану телевизора, тем больше они едят, чаще всего это происходит при просмотре развлекательных передач и остросюжетных фильмов.

«Чем увлекательнее программа, тем меньше зрители способны осознавать, что они едят и в каком количестве», — заявляет доктор Энер Тол, специалист по питанию нью-йоркского университета Cornell.

Поэтому, как отмечает издание, любители комедий и боевиков имеют больше шансов набрать лишний вес, чем те, кто предпочитает другие жанры.


Источник: ria.ru

До работы лучше ходить пешком, советуют специалисты

25.09.2014

Британские социологи выяснили: люди, которые добираются до работы на своих двоих, больше довольны жизнью по сравнению с теми, кто едет на машине. А вот велосипедисты не были счастливы и страдали от тревожности, пишет Medical News Today. В общей сложности, специалисты исследовали данные за 18 лет, касавшиеся почти 18000 человек 18-65 лет.

В расчет брались все возможные факторы, влияющие на уровень удовлетворенности от жизни. Оказалось, показатели благополучия повышались, когда люди отказывались от машины или велосипеда в качестве средства передвижения. Людям было проще сконцентрироваться, они испытывали меньше давления.

С этой точки зрения, общественный транспорт даже полезнее автомобиля. Вопреки распространенному мнению, например, в автобусе человек мог расслабиться, почитать, пообщаться с окружающими. Потом, до остановки еще дойти нужно. А это полезно и улучшает настроение.

В целом дорога до работы и обратно — важный фактор в жизни людей. Небольшие изменения могут помочь похудеть, снизить уровень стресса. При этом частичный отказ от автомобилей улучшит экологическую обстановку.


Источник: meddaily.ru

Малоподвижность ведет к сокращению продолжительности жизни

23.09.2014

Проведенное шведскими учеными из Каролинского университета в Стокгольме исследование показало, что стоять на ногах может оказаться полезнее активных занятий спортом.

Результаты научной работы выявили факт того, что снижение времени в сидячем положении тесно связано с удлинением теломер, расположенных на концах хромосом и защищающих ДНК от повреждений. Как правило, укорочение теломер указывает на приближение старости и считается причиной развития одряхления организма. Отметим также, что теломеры предотвращают изнашиваемость и слипание хромосом.

В ходе проведенного эксперимента ученые изучили 49 человек с лишним весом в возрасте старше 65 лет, ведших сидячий образ жизни, сообщает « Российская газета ». Почти половина испытуемых участвовала в программе тренировок, рассчитанной на полгода, в то время как остальные не упражнялись. Физическая активность участников оценивалась с помощью дневника и шагомера, отсчитывающего количество ежедневных шагов. Ученые благодаря этому определили, сколько времени добровольцы проводили в сидячем положении.

Исследование показало, что хотя люди, которые больше упражнялись, были здоровее, самым важным фактором для удлинения теломер было то, сколько времени добровольцы проводили сидя. Ученые выяснили, что чем меньше времени человек проводил в сидячем положении, тем длиннее были его теломеры и тем выше шансы на более продолжительную жизнь.

Отметим, подобные исследования, проводимые ранее, показали, что малоподвижный образ жизни повышает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти, к тому же малоподвижность способствует развитию ряда раковых заболеваний.


Источник: kazan.bezformata.ru

Студенты уделяют мобильным телефонам слишком много времени

12.09.2014

Ученые из Университета Бэйлор провели онлайн-опрос 164 студентов. Около 60% студентов признали: они, возможно, зависимы от своего телефона, сообщает Psych Central. Некоторые сказали, что испытывают волнение, когда мобильный пропадает из поля их зрения. Девушки-студентки тратили на мобильные телефоны в среднем 10 часов в день, тогда как студенты мужского пола — около 8 часов. Кроме того, молодые люди и девушки уделяли большую часть своего времени разным функциям мобильных.

В среднем 94,6 минуты в день студенты переписывались с помощью SMS-сообщений. 48,5 минуты уходило на отправку электронной почты, проверка Facebook занимала 38,6 минуты, Интернет-серфинг отнимал 34,4 минуты, а 26,9 минуты студенты слушали музыку. Сервисы Pinterest и Instagram вызывали сильное привыкание. Использование Интернета и игр, по мнению исследователей, не способствовало развитию зависимости.

Девушки тратили больше времени на свои мобильные телефоны, что противоречит традиционной точке зрения, будто мужчины сильнее увлекаются технологиями. Ученые считают: девушки чаще используют сотовые телефоны для социального взаимодействия, например, чтобы строить отношения и общаться на серьезные темы по SMS или электронной почте. Молодые люди отправляли примерно такое же количество писем, но тратили на каждое меньше времени.

«Это может означать, что парни посылают более короткие и лаконичные сообщения, чем девушки. Молодые люди чаще используют свои мобильные телефоны для развлечения или ради удобства, но все же они проводят некоторое время в социальных сетях», — говорит исследователь Джеймс Робертс. Молодые люди посещали такие сайты, как Facebook, Instagram и Twitter. В основном они использовали Twitter чтобы следить за новостями и спортивными событиями, или просто убить время.

Чрезмерное увлечение мобильным телефоном может приводить к негативным последствиям. Для некоторых это устройство является способом ухода от скучной реальности, другие пользуются им, чтобы списать. Навязчивое использование мобильного телефона часто провоцирует конфликты с профессорами, членами семьи или работодателями. Иногда людям нужен сотовый телефон, чтобы выйти из неловкого положения, сделав вид, что они принимают вызов, отправляют SMS или просто проверяют мобильный. Ученые говорят: чтобы избежать негативных последствий, нужно понимать, какие функции телефонов помогают нам, а какие — вредят.


Источник: meddaily.ru

С широко закрытыми глазами: почему очевидцы не стремятся помогать жертве

08.09.2014

Бетесда, пригород Вашингтона, — тихое безопасное местечко, куда обычно переселяются хорошо образованные и высокооплачиваемые специалисты, когда приходит время заняться семьей. Один из районов города недавно оказался вторым в списке самых зажиточных мест Америки. И все же 11 марта 2011 года молодая женщина была жестоко убита продавцом в местном магазине (где брюки для занятий йогой в розницу стоят 100 долларов). Двое сотрудников магазина Apple, который находился за стенкой, услышали, что происходит, начали спорить о том, что делать, но в итоге решили не звонить в полицию.

Если бы такое случилось в бедном, перенаселенном, преступном Рио-де-Жанейро, концовка, возможно, была бы другой: проведя серию экспериментов, исследователи обнаружили, что случайные свидетели здесь гораздо услужливее и скорее готовы помочь — например, слепому или просто случайному прохожему, который обронил какой-то предмет. Этот парадокс отражает суть термина «апатия свидетеля», введенного в 1960-х годах американскими психологами Джоном Дарли и Биббом Латаном, чтобы описать странную и часто ужасающую неготовность очевидцев вмешаться и предотвратить преступление.

Впервые это явление привлекло к себе широкое внимание в 1964 году, когда бар-менеджер Китти Дженовезе была изнасилована и убита недалеко от своего дома в Квинсе. Все СМИ освещали это событие и делали акцент на бездействии соседей. В «Нью-Йорк таймс» статья начиналась с пугающей фразы: «В течение более получаса 38 почтенных, законопослушных граждан Квинса наблюдали, как убийца в три подхода убивал свою жертву, нанося ей ножевые ранения». Этот случай создал прецедент: теперь мы можем уверенно говорить о том, что времена, когда сосед помогал соседу, безвозвратно ушли в прошлое. Правда это или нет, но случай Дженовезе стал культурным мемом для описания бессердечия и жестокости, которые стали приметами нашего времени.

Впечатленные этим событием, Дарли и Латан в конце 1960-х годов запустили серию экспериментов, самый знаменитый из которых происходил в комнате, наполняющейся дымом. В ней находился или один испытуемый, или испытуемый с двумя подставными участниками, которые никак не реагировали на дым. Большинство людей (75%), которые были в комнате одни, сообщили о задымлении, а во втором случае это сделали только 10%.

Дарли и Латан отметили два значимых фактора. Один — «диффузия ответственности», когда каждый считает, что вмешаться должен кто-то другой. Другой — «сила социальных норм», влияющая на то, что люди согласуют свое поведение с реакцией других людей.

Случай Дженовезе спровоцировал волну обвинений в сторону больших городов. Но эта теория быстро дала трещину. Роберт Левайн, социальный психолог из Университета штата Калифорния во Фресно, исследовал «сочувственное поведение» по всему миру. В каждом городе Левайн и его команда провели несколько экспериментов: они создавали ситуации, в которых прохожие могли как-то себя проявить. В одном из экспериментов, например, исследователи имитировали резкую боль в ноге и падали среди скопления народа в большом магазине. В другом, переходя через дорогу, притворялись слепыми. Либо исследователи «случайно» роняли деньги или конверт и проверяли, попытаются ли прохожие вернуть потерянные предметы.

В результате выяснилось, что некоторые небольшие города, такие как Патерсон в Нью-Джерси или Шривпорт в Луизиане, оказались на довольно низких позициях в списке, индексирующем сочувствующее поведение. А больше всего сочувствия — из 23 исследованных городов — проявили в Рио-де-Жанейро, городе с населением в 6,5 миллиона человек. «Какая-то загадочная часть культуры влияет на то, формируется ли у вас готовность помочь другому. Этому, например, не научат в Нью-Йорке, где никто не помогает друг другу — и отсутствие сочувствия не означает, что вы плохой человек».

Один из критериев того, что Левайн называл «загадочной частью культуры», — насколько в каждой стране или городе общественные ценности превосходят личные. Наиболее индивидуалистические культуры, американская и европейская, ставят личные достижения и самосознание выше коллективных. Коллективистские общества, например китайское, наоборот, дорожат семейными и групповыми ценностями. Но все сложнее, чем кажется. В 2012 году в журнале «Социальное развитие» было опубликовано исследование, где сравнивалось поведение в индивидуалистической Италии и коллективистском Сингапуре. Оказалось, что в Италии, где уровень насилия был выше, люди чаще готовы вступиться за жертву.

Как не стать черствым человеком, способным равнодушно пройти мимо насилия? Ученые уже долгие годы бьются над этим вопросом. А Центр по контролю и профилактике заболеваний США даже организует тренинги, где основное внимание уделяется тем самым пяти барьерам, которые называли Дарли и Латан, — свидетель должен: 1) заметить ситуацию; 2) осознать, что она требует вмешательства; 3) почувствовать собственную ответственность за происходящее; 4) выбрать метод вмешательства и 5) вмешаться.


Источник: theoryandpractice.ru

Курение может привести к слепоте, предупреждают медики

20.08.2014

Возрастная макулярная дегенерация — одно из самых распространенных заболеваний, лишающих людей зрения. Из-за этого недуга происходит атрофия или рубцевание центральной части сетчатки, светочувствительной ткани, отвечающей за остроту зрения. При этом у курильщиков риск дегенерации намного выше вследствие повреждения сосудов, питающих сетчатку, пишет «Ремедиум».

В условиях недостаточного питания ткани глаза истощаются и накапливают токсичные вещества. Данный вопрос исследовал Университета Висконсина. За основу брались данные около 5000 человек, которые начали собирать в 1988 году. Это были снимки глазного дна, делавшиеся в самом начале исследования и затем каждые пять лет. До конца дошли 4439 человек. Ранняя форма возрастной макулярной дегенерации развилась у 24% человек. До поздней стадии недуг прогрессировал у 4,5%.

При этом курение повышало риск прогрессирования до поздней стадии на 36%. И в целом ранняя форма заболевания проявлялась чаще у курильщиков. Курение же приводило к росту риска смерти. На риск влияли продолжительность курения и количество выкуриваемых сигарет в день.

Vse_ravno_Kurenie_bb


Источник: meddaily.ru

Сегодня сигареты опаснее, чем 60 лет назад

04.08.2014

60 лет назад был обнародован доклад Surgeon General, в котором впервые описывалось пагубное влияние табака на здоровье. С тех пор табачная промышленность изменила публичную позицию, однако вовсе не сделала сигареты менее опасными.

Atlantico: Британская антитабачная ассоциация сравнила отчет Surgeon General 1964 года о вреде табака с документами, которые были обнародованы табачной промышленностью. Вывод напрашивается сам собой: если верить бумагам, сегодня сигареты намного опаснее, чем были 60 лет тому назад. Но на самом ли деле сигареты стали опаснее? Что изменилось в их составе?

Жерар Дюбуа: Если проанализировать результаты различных эпидемиологических исследований, показатели смертности в связи с курением не меняются в зависимости от самой сигареты. Изменилось, скорее всего, как раз существующее у нас понятие сигареты.

Табачная промышленность хотела заставить людей поверить в то, что ее сигареты не так опасны. Отсюда и возникло понятие «легких» сигарет и сигарет с фильтром. На самом же деле было выяснено, что легкие и обычные сигареты, с фильтром и без, представляют собой одну и ту же угрозу. По-настоящему изменились лишь всего несколько типов сигарет. Так, в 1950-1960-х годах существовали действительно очень «тяжелые» сигареты, курить которые было еще опаснее для здоровья, чем обычные.

После появления результатов первых исследований, которые подтвердили опасность табака, производители начали выпускать сигареты с фильтром. Однако это породило проблему: настоящий фильтр не мог удовлетворить курильщиков: они вдыхали, но через него ничего не проходило. Поэтому в промышленности придумали поддельные фильтры, которые не удерживали вредные вещества, а лишь снижали их концентрацию. В них существуют невидимые глазу отверстия, которые впускают сигаретный дым и рассредоточивают его по фильтру. Курильщики могут лично убедиться в том, что сердцевина фильтра приобретает коричневый оттенок, а к краям он становится все белее. А это лишь доказывает, что в данном случае речь идет не о фильтрации вредных веществ, а лишь о рассеивании дыма. Как бы то ни было, появление фильтра способствовало утверждению веры в то, что сигареты стали не такими опасными.

Еще одним распространенным методом стало добавление в состав новых веществ (в частности сахара и левулиновой кислоты) для уменьшения горечи и смягчения дыма: тем самым производители стремились привлечь к своему товару женщин и молодежь. Табачная промышленность никак не могла оставить без внимания неохваченную половину человечества. Кроме того, с определенного момента в сигареты стали добавлять аммиак, чтобы ускорить попадание никотина в мозг.

Vse_ravno_Sorvis_woman_bb_p

— Почему производители табака начали добавлять такие вещества в сигареты?

— Главным образом, чтобы смягчить их вкус и/или привлечь больше людей. Так, например, если взять сигареты с ментолом, производители установили, что афроамериканскому населению очень нравится вкус ментола. Поэтому они специально создали этот продукт, который ориентирован на определенный слой населения. При этом причины такого пристрастия чернокожего населения к ментолу так и остались невыясненными. Главным был сам факт.

Кроме того, нужно понимать, что первый опыт курения обычно выходил весьма неприятным. Впоследствии люди продолжали курить только из-за никотина. Добавление ментола, сахаров и левулиновой кислоты способствовало смягчению первых затяжек и вовлечению новых слоев населения, таких как женщины и молодежь.

Что касается добавления аммиака, никотин обычно встречается в двух формах: в свободной форме и в связи с другими веществами. Во втором случае речь идет о больших молекулах, которым сложнее пройти через альвеолы и попасть в кровь. В свободной форме молекула наоборот очень мала, что облегчает попадание в кровь и мозг. При каждом вдохе аммиак способствует образованию свободного никотина и тем самым формирует более сильный никотиновый пик, который, к тому же, поступает в мозг быстрее.

Vse_ravno_Kurenie_bb

У истоков этой добавки стоят Philipp Morris с Marlboro. Сначала сигареты Marlboro стали настоящим провалом в коммерческом плане, однако добавление в состав аммиака принесло огромный успех. Присутствие аммиака было выявлено именно при исследовании состава Marlboro. Остальные производители даже не попытались хоть как-то осудить такое решение, а начали делать то же самое. Более того, они даже стали выращивать генетически модифицированные сорта табака, чтобы контролировать содержание никотина, поддерживать его на заданном уровне в течение всего производственного процесса и еще больше усилить привязку потребителей. Поэтому в знаменитой трубке Жозе Бове на самом деле ГМО-табак!

— По данным ассоциации, сегодня мы выкуриваем меньше сигарет, чем полвека назад, однако их удар по здоровью стал в разы больше. Как именно увеличилась опасность по сравнению с 1964 годом?

— Если посмотреть на результаты первых и последних эпидемиологических исследований, становится ясно, что табак убивает каждого второго потребителя. Это число так и осталось неизменным. Производители табака в свою очередь всячески намекают (но никогда не говорят открыто), что их новые товары не так вредны для здоровья. Тем самым они увеличили число потребителей. Но на самом деле опасность осталась прежней! Единственное отличие в том, что легкие сигареты с фильтром или без дают более мягкий и менее концентрированный дым. В результате курильщик делает более глубокий вдох, и рак пускает корни глубже в легких и бронхах.

Нам стало об этом известно лишь потому, что в 1998 году в США прошел судебный процесс против некоторых табачных компаний, которым пришлось обнародовать ряд официальных документов. Я сам ознакомился с этими бумагами и говорил о них в книге «Дымовая завеса» (Le rideau de fumée). Сами данные и использованные в документах понятия просто в голове не укладываются!

— Цель добавления производителями этих веществ определенно заключается в том, чтобы привлечь как можно больше людей, в первую очередь некурящих и молодежь. Разве это не хорошая причина, чтобы принять меры не против потребителей, а против самой табачной промышленности? Какие шаги можно и нужно принять правительству против этой отрасли?

— Существует пять доказавших свою эффективность методов, которые можно использовать параллельно друг с другом. Именно так лучше всего пойти в наступление на лидеров табачной промышленности:
— нужно удалить всю рекламу;
— нужно по-настоящему увеличить цены на табак с помощью сдерживающей системы налогообложения;
— нужно запретить курение в общественных местах;
— нужно вести просветительскую работу;
— нужно сформировать центры помощи в освобождении от табачной зависимости.
Такие меры уже были приняты во Франции, и это работает! Было отмечено, что 10% увеличение стоимости табака снижает его потребление в среднем на 4% и на 8% среди молодежи и малообеспеченных слоев населения.

— Какие ингредиенты производители табака могут попытаться добавить в будущем? Какими последствиями для здоровья это может быть чревато?

— Ответить на этот вопрос вряд ли получится: табачная промышленность готова на все, несмотря на установленный за ней пристальный контроль. Существует список разрешенных для использования в качестве добавки веществ, но нам неизвестно, придерживаются ли его производители. Кроме того, сегодня появилась новая европейская директива, которая создаст препятствия для некоторых областей табачной промышленности. Пока она еще не вступила в силу, но мы уже сейчас можем констатировать внимательный надзор за всеми добавками. На различные добавки сейчас приходится 15% массы сигареты. Производители еще далеко не побеждены, но мы продвигаемся в этом направлении.

Жерар Дюбуа — член Национальной академии медицины.


Источник: inosmi.ru

Курение беременных приводит к порокам сердца у новорожденных

24.05.2014

Дети, рожденные курящими матерями, особенно если женщинам больше 35 лет, гораздо чаще имеют специфические пороки сердца. Об этом сообщили врачи из детской больницы Сиэтла и Университета штата Вашингтон на прошедшей в Ванкувере (Канада) конференции Академических обществ педиатрии.

Группа исследователей сравнила данные о 14 тысячах младенцев, родившихся в период между 1989 и 2011 годами с пороками сердца, с данными о 62 тысячах здоровых новорожденных за тот же период. И выявили четкую зависимость между курением женщины в период беременности и возникновением порока сердца у ее ребенка. Особенно наглядно эта зависимость выявилась в группе матерей старше 35 лет: у курящих больные дети рождались вдвое чаще, чем у их некурящих сверстниц. Чаще всего возникали пороки клапана легочной артерии и дефекты межпредсердной перегородки. Оба эти порока требуют хирургического лечения.

«Пока не совсем ясно, что именно вызывает такие специфические пороки в развитии детей, — говорит руководитель исследования, кардиохирург детской больницы Сиэтла доктор Патрик Салливан. — Но мы предполагаем, что виной всему недостаток кислорода во время формирования сердца плода, который вызывается курением матери».

По данным Минздрава России, у нас в стране курят около 30% женщин, и до 40% из них продолжают курить во время беременности, хотя знают, что для будущего ребенка это вредно.


Источник: www.rg.ru

Заядлые курильщики наносят вред не только своим легким, но и мозгу

01.05.2014

В мозгу курильщика нарушается работа системы стабилизации положения тела (постуральной устойчивости). Подобные проблемы нередко можно наблюдать и у алкоголиков, отмечает DNA India. Томас Пол Шмидт из Университета Калифорнии выяснил это, исследуя людей с алкогольной зависимостью.

Для оценки постуральной стабильности и баланса ученый пронаблюдал за 115 курящими и не курящими людьми с алкогольной зависимостью и за 74 курящими и не курящими людьми не пьющими вовсе или пьющими совсем немного. При этом лиц с алкогольной зависимостью разбили на подгруппы в зависимости от того, сколько те смогли продержаться без спиртного (1, 5 и 34 недели).

Главной задачей была цель выяснить, влияет ли курение на постуральную стабильность пьющих и не пьющих людей в период отказа от спиртного. Первым выводом стало то, что отказ от алкоголя однозначно улучшал показатели стабильности у зависимых людей. Но если люди курили и не выпивали, улучшения не было. Видимо, нейронные механизмы и механизмы восприятия, ответственные за постуральную стабильность, страдают от курения, даже в условиях отсутствия спиртного.


Источник: meddaily.ru

Курение нарушает вкусовое восприятие сладкой и жирной пищи

26.04.2014

Как показало новое исследование, несмотря на тягу к жирной и сладкой пище, полные курящие дамы менее способны воспринимать эти вкусы. Это может приводить к тому, что они начинают больше есть.

Американские исследователи провели серию тестов, в которых четыре группы женщин в возрасте от 21 до 41 года пробовали несколько ванильных пудингов, содержавших разное количество жира, пишет The Daily Mail. Дам попросили оценить сладость и жирность предложенного продукта.


Источник: www.rg.ru